Témoignages sur Sophie Paternoster, sophro-analyste à Paris 15 (75015)

Sophie était vraiment la thérapeute qui me fallait pour affronter l’histoire de mon enfance et de mon présent. Mon enfant intérieur est en paix et joie aujourd’hui car j’ai finalement pu lui dire des bonnes choses sur lui et de le prendre dans mes bras. Je te remercie Sophie pour ton travail extraordinaire. Tu est une thérapeute concrète et active. Tu es une belle âme qui s’est mise sur mon chemin au bon moment de ma vie. Je te dis à bientôt !

Plus qu’une constellation individuelle, Sophie Paternoster m’a offert une séance thérapeutique d’une grande puissance. J’ai non seulement réparé une injustice de mon enfance mais j’ai surtout fait face à la douleur de la mort présente partout dans ma famille. C’est la première fois qu’une thérapeute me permet de me rapprocher autant de ma problématique et le fait d’être en écoute de mon âme a fait toute la différence. Merci

Un peu plus d'un an après mon suivi auprès de Sophie, je sens que la sérénité et la compréhension acquises séance après séance se sont installées solidement en moi, me donnant la vie bien moins difficile qu'auparavant... La technique de sophroanalyse me correspondait bien je crois, l'idée de (re)susciter des images du passé, les yeux fermés, combinée avec un moment de parole court, et qui ne soit pas trop abstrait et déconnecté de mes ressentis, une parole simple et pas trop psychologisante. Je remercie Sophie pour son travail sur mon histoire, sa souplesse vis à vis de mes disponibilités et surtout sa grande acuité émotionnelle.

La sophroanalyse m'a vraiment permis de connaître une seconde naissance : je suis capable de remettre chaque brique de mon histoire à sa place, d'en connaître les raisons et l'utilité, et de construire ma vie présente avec une conscience éclairée d'où je viens, et pourquoi je suis là. Je n'ai plus à me poser la question du sens de la vie ou à résoudre des puzzles pour comprendre les choses. Cette renaissance n'a pas été un chemin de roses : la reconnexion avec son enfant intérieur a été douloureuse. La confrontation avec les souvenirs pré-conscients de la petite enfance est quelque chose de bouleversant. L'accès à des mémoires antérieures chamboule beaucoup de choses. En particulier, les séances de constellation familiale sont bluffantes de précision, de véracité et d'efficacité. En bref : on comprend tout. Mais quand on sort du cabinet, ça secoue : les liens avec l'entourage sont remis en question, la vie quotidienne est transformée, le passé prend une autre signification. Je ne connais aucune autre méthode qui donne de tels résultats. J'éprouve une immense gratitude pour Sophie, dont l'intelligence, la finesse et l'authenticité permettent d'aller droit au but sans perdre de temps. Sophie est directe, franche, efficace, c'est extraordinaire d'avoir face à soi quelqu'un d'aussi déterminé et précis en même temps. Dans sa pratique, elle est rigoureuse, humaine et à l'écoute. Elle se met à la place de la personne qui vient la voir tout en gardant la sienne, et c'est inappréciable. Je la recommande à quiconque est prêt à aller à la rencontre de son âme pour se libérer et vivre une aventure aussi unique qu'incroyable.

Le travail de sophie m'a permis de plonger profondément en moi et de dénouer certains nœuds inconnus ou pressentis. Grâce à son accompagnement j'ai pu revenir en moi et m'ancrer pleinement dans la vie présente. Incarnée, je vis dans la matière avec légèreté et confiance quelque soit les obstacles que la vie m'offre. Je vie avec le sentiment d'être pleinement dans la matière et de goûter chaque jour à cette joie d'être en vie. Je suis profondément reconnaissante d'avoir été guidée vers sophie, d'avoir rencontré son travail, et d'avoir cheminée pour un temps, auprès d'elle. Merci

Je suis heureuse de pouvoir partager l'expérience de cette année passée, accompagnée par Sophie et d'exprimer ma gratitude. Grâce à la qualité de sa présence, son investissement absolu, j'ai pu en toute confiance jouer le jeu de cette aventure, ouverte aux découvertes de mon passé voilé. De séance en séance les blocages se levaient, mon cœur s'allégeait et mon esprit devenait plus clair. Les souffrances émotionnelles nettoyées ont laissé place à un sentiment profond de paix et de reconnaissance, de joie candide, je retrouvais ma spontanéité. J'arrive aujourd'hui à mieux percevoir mes aspirations profondes, les besoins réels de mon être, à agir pour mettre en œuvre la vie à laquelle j'aspire. Par son intuition et la finesse de ses perceptions, Sophie m'a guidée et accompagnée, rassurante, présente et attentive à chaque seconde. Les effets de la sophro-analyse sont perceptibles dès le début du voyage et les transformations perdurent encore. Merci Sophie

J'ai eu la chance d'être suivie par Sophie pour effectuer ce beau voyage. Plusieurs séances étalées sur une demi-année m'ont permis de me connecter à mon âme. Celle-ci a pu me montrer mes ancêtres, les personnes liées à mes problématiques venues parfois de vies antérieures. La sophro-analyse m'a permis de comprendre et stopper les schémas répétitifs et bloquants rencontrés dans cette incarnation et irrésolus par les thérapies effectuées auparavant. Certains de ces blocages ont "sauté" plus vite que d'autres et certains que je pensais incurables continuent de disparaître plusieurs mois après. Je sais désormais ô combien je peux faire confiance à mon âme. Certaines séances furent difficiles à accepter mais elles m'ont fait avancer. Sur la fin de la thérapie Sophie m'a proposée d'alterner des séances avec des constellations familiales. Au-delà de ce processus fascinant, la "re"connexion à tous les membres de mon système a engendré chez moi un ancrage à la Terre et aussi à mon pays jamais ressenti ainsi qu'un profond respect pour ma famille et mes ancêtres. C'est ce qui me fait le plus grandir je pense. J'ai également été frappée par les compétences de Sophie dans ce domaine. Son ressenti, son intuition et sa justesse sont remarquables. Vous pouvez lui faire entièrement confiance car elle sera vous guider. Je la recommande à quiconque souhaitant débuter une sophro-analyse. Encore une fois merci Sophie !

Ayant depuis longtemps des problèmes avec mon image et une grosse perte de confiance en moi qui en découlait, je me suis lancée dans une sophro-analyse avec Mme Paternoster. Et ce fut une très bonne idée et très bonne expérience. Beaucoup de choses que j'avais d'enfouies et qui ne m'appartenaient pas me collaient au corps et à l'esprit, et ont pu être débloquées et nettoyées lors de cette sophro-analyse grâce à la bienveillance de Mme Paternoster. J'allais à mes rendez-vous en sachant que toujours du positif et de l'allègement en ressortirai. Depuis je me suis nettement réconciliée avec mon image et ai appris à m'affirmer grâce à cette confiance retrouvée et ce sentiment d'imposture qui s'efface de plus en plus. J'ai retrouvé ma place en moi même et au sein du monde. Un grand merci pour cette sérénité que vous m'avez aidé à trouver et dans laquelle j'ai pu acceuillir mon premier fils cet été :)

C'est à la suite d'une constellation familiale et de difficultés dans mon couple que j'ai décidé de suivre une thérapie avec Sophie. J'éprouvais encore un manque de confiance, un certain sentiment d'imposture , le tout saupoudré d'accès de colères... Au delà de la thérapie qui est efficace et brève, c'est la personnalité de Sophie qui m'a aidé à avancer. Sophie ne vous dit pas ce que vous avez envie d'entendre, mais ce que vous avez besoin d'entendre. Elle pose les questions qui tapent juste, qui font mal, qui vous remettent en cause. Sans jugement, sans brutalité, mais avec franchise, elle vous met face à vos responsabilités, face à vos choix. Car à la fin, c'est vous qui êtes libre d'avancer ou pas, le thérapeute ne peut pas le faire à votre place. Et Sophie a su le faire, et c'est grâce à ses séances que je me sens aujourd'hui bien, juste bien. A ceux qui craindraient de trouver dans la sophro-analyse des relents d'ésotérisme, je peux répondre qu'en ce qui me concerne, je pense être une personne extrêmement rationnelle, qui "croit ce qu'elle voit". Pour autant, force est de constater que la sophro-analyse m'a aidé, véritablement aidé. Et je ne suis pas le seul dans mon entourage. Finalement, c'est le résultat qui compte...

C'est en regardant Christine Louveau et en lisant son livre sur "La sophro analyse des mémoires prénatales et de la petite enfance" Votre âme aux commandes - que j'ai eu envie de me lancer dans l'aventure et d'aller explorer ces mémoires enfouies, oubliées, invisibles qui m' entravaient (sans le savoir) tout au long de ma vie. Mon âme était déjà aux commandes car elle m'a guidée vers Sophie Paternoster. Je pouvais choisir parmi d'autre praticiens mais j'ai su toute de suite que Sophie serait la bonne personne pour m'accompagner dans ce voyage. Car il s'agit bien d'une odyssée et d'une remontée dans le temps. Depuis notre conception, notre vie dans le ventre de notre mère, puis notre petite enfance et les autres étapes de notre vie, notre âme va nous guider vers les traumas et les interprétations que l'on en a faites. Elle nous amène précisément "là ou ça a fait mal" , pour nous permettre d'identifier et mettre des mots sur ces blessures. Nous les appréhendons autrement , les transcendons et les transformons , tout en nous libérant de leurs effets néfastes. A la fin de cette odyssée, il m'est apparu évident que j'en suis sortie forte et ancrée comme jamais, je me suis reconnectée à moi-même. Sophie, par sa bienveillance et ses dons indéniables de thérapeute, par son écoute et son expertise m'a fait naviguer en toute sécurité dans les moments très forts que j'ai pu traverser mais qui ont permis de faire sauter des verrous qui me bloquaient depuis si longtemps. MERCI infiniment Sophie. Je suis à présent, apaisée , sereine, forte, complète et prête à savourer la vie qui se présente à moi ! Je recommande cette approche à quiconque en souffrance n'ayant pas pu trouver de soulagement après d'autres thérapies et je recommande bien sûr Sophie Paternoster pour vous accompagner dans cette démarche.

Depuis de nombreux mois, je me questionnais sur les vies antérieures, les mémoires prénatales et de la petite enfance. Je sentais comme un appel viscéral à aller explorer cette facette de ma vie. Il a suffi d’une conférence sur la Sophro-analyse en 2019 pour créer le déclic de la première thérapie. J’ai laissé mon intuition me guider vers Sophie. Je remercie Sophie pour son professionnalisme, son écoute, la justesse de ses mots et de ses propos tout au long du parcours. Elle a su guider les séances avec bienveillance, m’aider à aller à la rencontre de mon Âme pour éclairer les parts sombres de ma vie et de mon Être, me reconnecter à mon enfant intérieur. Les séances ont apporté au fur et à mesure plus de légèreté, telles des mini-libérations progressives pour aboutir à une belle libération finale pour mon corps, Âme et esprit. Sophie m’a accompagné sur la voie de l’obtention de la certification de mon nouveau projet professionnel. J’ai retrouvé une belle confiance en moi, ma place en tant que femme dans ma lignée, avec ses valeurs, ses capacités à réussir, de la gratitude envers moi-même et le monde qui m’entoure. Nous avons la solution en nous, il suffit d’être curieux, motivé et persévérant (cela n’a pas toujours été facile). Merci Sophie de m’avoir accompagné avec autant d’ouverture.

Sophie m'a inspirée confiance dès le 1er instant en visitant son site. Son parcours m'a parlé de suite et les mots qui me sont venus sont : Authenticité et Profondeur. J'avais déjà fait un gros travail sur moi avec de nombreux accompagnements mais ce n'était pas suffisant face à ce que je traversais. J'avais besoin d'aller explorer les profondeurs de mon existence. La Sophro analyse a été d'un soutien inestimable à une période où j'avais tout à reconstruire et c'était pas gagné ! Dotée d'une grande clairvoyance, Sophie a su adapter chaque séance, me guider en toute sécurité, un pas après l'autre. J'ai pu ainsi aller à l'origine de certaines problématiques, de celles de ma lignée et me libérer de certains schémas, de désagréments physiologiques et activer peu à peu mes ressources intérieures et reprendre confiance. Je vous remercie infiniment car grâce à cet accompagnement, j'ai pu garder le cap et cheminer avec beaucoup plus de sérénité. Je recommande vivement :-)

Je travaille sur moi depuis longtemps. Beaucoup de psy, coachs, programmes, soins énergétiques… j'allais de mieux en mieux mais une partie morbide m'accompagnait depuis toujours et je n'arrivais pas à saisir la source. Et puis encore des auto-sabotages, manque de concentration, panique, angoisses… Avec Mme Sophie Paternoster, la cause primaire de mes souffrances a fait surface. J'ai encore beaucoup d'espace intérieurs (et extérieurs) à reconquérir mais je recommence à respirer, à me sentir vivante et légitime de vivre dans le bonheur. Grazie di cuore

Conseillée par une amie, j'ai poussé les portes du cabinet en octobre 2018. Au nombre d'une séance par semaine, j'ai pu plongé dans les profondeurs de mon existence, avec l'aide bienveillante et professionnelle de Sophie, ce qui me permit d'être en contact avec mon âme. Ainsi ai-je découvert ce qui constituait la cause originelle d'un grand blocage dans ma vie d'adulte. Ce fut certes éprouvant mais je suis éternellement reconnaissante pour le bien que cette thérapie brève et intense a occasionné dans mon existence actuelle. Merci.

Je ne croyais pas à tout ce que suppose de croire la sophro-analyse et pourtant... Avec une extrême bienveillance, beaucoup de patience et d'implication, Sophie ne m'a jamais lâché, au point que mon travail a produit sans doute l'une de mes plus grandes avancées personnelles au sortir du travail : la paix avec mon avec moi-même puis l’acception et l'amour pour soi. Et ça, ça n'a pas de prix...

Cette thérapie m'a apporté tous les outils nécessaires pour aller chercher au plus profond de moi les maux qui m'empêchaient d'avancer, notamment évacuer une immense colère qui obstruait ma vie au quotidien. Sophie m'a expliqué comment je pouvais y arriver et m'a accompagné pas à pas. Elle a su me mettre en confiance et m'a amené à un apaisement total avec une efficacité sans faille au fur et à mesure de nos séances. Elle m'a ouvert la voie vers la confiance en moi, la prise de conscience de ma propre valeur. Elle m'a offert tous les outils pour me guider vers le meilleur de moi-même.

Sophie Paternoster met en confiance et apporte un accompagnement bienveillant d’une grande efficacité. Grâce à nos séances de sophroanalyse, je vais puiser dans mes mémoires profondes. Je parviens non seulement à faire émerger et comprendre mes comportements répétitifs, à en connaître l’origine et surtout à les transformer, à m’en libérer. Je sens mes cellules réagir à chaque séance, mon corps intégrer les informations subtilement. J’accède à mon vrai moi. J’ai auparavant essayé d’autres types de thérapie et je trouve dans le travail et la méthode de Sophie Paternoster un réel accomplissement.